Husten hier, Husten da, die rote Nase trieft, der Kopf findet keine Ruhe und dann noch dieses Schwächegefühl. Alljährlich im Herbst rollt sie wieder heran: die Grippewelle.

Sie wandert von Mensch zu Mensch. Beim einem verweilt sie länger, beim anderen kürzer. Jedes Jahr kommt sie mit anderen Gesichtern. Doch welches hat sie diesmal? Man kann sich gegen die Grippe wehren, indem man sich rechtzeitig impfen lässt. Denn Impfungen schützen Sie und Ihre Mitmenschen vor Viren.

Influenza ist eine Virusgrippe, die eine durch den Influenzavirus A oder B ausgelöste Infektionskrankheit bei Menschen ist. Jedes Jahr leiden viele Menschen an Influenza (Grippe) und wer ohne Grippeerkrankung durch den Winter kommen möchte, sollte sich schnellstens impfen lassen, denn die Impfung wirkt nicht sofort. Sie braucht ungefähr 14 Tage, um im Körper ausreichend Abwehrstoffe zu bilden. Bei den meisten Impfungen sind regelmäßige Auffrischungen notwendig, da die ansteckenden Viren sich jedes Jahr verändern.

Die Leistungsfähigkeit des Immunsystems ist in jeder Altersgruppe verschieden. Bei Kindern im Alter von vier bis sieben ist das Immunsystem noch nicht ausgereift, und deshalb kommt es bei ihnen öfters zu Erkältungen und Grippen als bei Erwachsenen. Aber da es in diesen jungen Jahren normal ist, macht es den Kindern, die keine weiteren Erkrankungen haben, nicht so viel aus.

Anders sieht das bei älteren Menschen aus. Ihre Leistungsfähigkeit ist nicht mehr die beste, und deshalb sollten Menschen ab 60 Jahren sich alljährlich impfen lassen. Außerdem ist eine Grippeimpfung sehr wichtig für Menschen, die wegen einer anderen Erkrankung besonders gefährdet sind. Ob eine Grippeimpfung tatsächlich nötig ist, hängt also von der Stärke des Immunsystems ab.

Wenn Sie sicher gehen wollen, dass Ihr Körper einer Grippe trotzen kann, lassen Sie sich einen Termin beim Arzt geben, um ihre Abwehrkräfte zu kontrollieren.

PS.: Dieser Artikel wurde von Jessica Frey und Priyanka Kumar (8d) geschrieben.

Jessica Frey und Priyanka Kumar, Düsseldorf, Humboldt-Gymnasium

Mit seinem strahlenden Lächeln und der knabenhaften, immer ein wenig schüchtern und bescheiden wirkenden Ausstrahlung ist Sebastian Vettel der neue Liebling der Medien und Fans. Aber welche Geschichte verbirgt sich eigentlich hinter diesem blutjungen Hochleistungssportler?

Am 3. Juli 1987 wurde der aktuelle Formel-1-Weltmeister als drittes von vier Kindern in Heppenheim geboren. Dort wuchs Sebastian Vettel neben zwei älteren Schwestern auf. Sein Vater war selbst sehr vom Motorsport begeistert und fuhr auch Hobbyrennen. Sebastian selbst begann früh mit dem Motorsport und war im Kartsport bald erfolgreich.

Er ließ oft verlauten, dass sein Vorbild Michael Schumacher sei und er ihn wegen dessen großem Ehrgeiz sehr bewundere. 2001 gewann Vettel die europäische Juniorenkartmeisterschaft. Seine Karriere im Formelsport startete er 2003. Er begann in der deutschen Formel BMW und wurde dort auf Anhieb Vizemeister. 2005 wechselte er nun in die Formel-3-Euroserie blieb jedoch bei Mücke Motorsport. Während er in der Formel-3-Euroserie tätig war, schloss er seine schulische Laufbahn mit einem Abiturschnitt von 2,8 ab.

Schon früh bemerkte man, dass Vettel seinen Teamkollegen fahrerisch überlegen war. Bereits im August 2006 beschloss BMW-Sauber, Vettel als Testfahrer einzusetzen. Vor dem Großen Preis der Türkei erreichte er als jüngster Fahrer in der Geschichte der Formel-1 den ersten Platz im Freitagstrainings. In der Saison 2007 war er zunächst als Test- und Ersatzfahrer für das BMW-Sauber Formel-1-Team tätig. Nach Kubicas schwerem Unfall beschloss das Team, ihn zum Einsatzfahrer zu ernennen.

Seit 2009 fährt Sebastian Vettel nun neben Mark Webber für den österreichischen Rennstall Red Bull. Auch in der diesjährigen Saison bildete er mit Webber das Fahrerduo. Bei dem letzten Rennen, dem Großen Preis von Abu Dhabi, startete er von Position drei. Der junge Mann entschied das Rennen für sich und gewann den Weltmeistertitel mit vier Punkten Vorsprung auf seinen Rivalen Alonso, der Siebter wurde.

Mit dem Titelgewinn wurde Vettel im Alter von 23 Jahren und 134 Tagen zum bisher jüngsten Formel-1-Weltmeister der Geschichte. Als er nach seinem Formel-1-Sieg nach Heppenheim zurückkehrte, wurde er dort zum Ehrenbürger seiner Heimatstadt ernannt.

Roman Schumacher, Düsseldorf, Humboldt-Gymnasium

Am Mittwoch, 17. November, wurde zum zweiten Mal in Düsseldorf der Jugendrat gewählt. Alle 50.000 Düsseldorfer Kinder, die zu diesem Zeitpunkt elf Jahre alt waren, durften in den teilnehmenden Schulen mit wählen.

Aus 53 Bewerbern wurden 31 Düsseldorfer im Alter von 18 bis 21 ausgewählt. Allerdings haben nur rund 20 Prozent der wahlberechtigten Kinder und Jugendlichen an der Wahl teilgenommen.

Der Jugendrat wird für drei Jahre gewählt und trifft sich mindestens vier Mal im Jahr, um die Interessen der Kinder und Jugendlichen in Düsseldorf zu vertreten. Die nächste und damit auch die erste Sitzung des neuen Rates hat am 9. Dezember stattgefunden.

Zusammen mit Vertretern des Rates und der Geschäftsstelle des Jugendrates kann der Jugendrat eigene Ideen und Projekte an die Stadt Düsseldorf weiterleiten, die helfen sollen, das Leben von Kindern und Jugendlichen in Düsseldorf zu verbessern. Eines der Projekte des Jugendrates ist: „So könnte/müsste Schule sein“, in dem sich der Jugendrat mit der Frage beschäftigt, wie man die Schule verbessern könnte.

Friedrich Pawlowsky, Düsseldorf, Humboldt-Gymnasium

Seit ein paar Monaten sind viele Düsseldorfer Straßen wie z.B. die Pempelforter Straße an den Baustellen nur einspurig befahrbar. Die Staus zerren an den Nerven der Autofahrer. Daher sind Fluchen, Schimpfen und Unverständnis bei meterlangen Staus überhaupt nichts Besonderes.

Jeden Morgen knabbern die Bagger unnachgiebig an der Fahrbahndecke, während neben ihnen die Autos vorbeikriechen. Dies betrifft auch den Busverkehr. Die engen Straßen werden zum Nadelöhr, durch denen sich die Busse immer zwängen müssen. Die Folge ist, dass vor allem Schüler nicht pünktlich zum Unterricht kommen und deswegen von dem Lehrer einen Klassenbucheintrag bekommen oder sogar eine halbe Stunde vor dem Klassenzimmer warten müssen. Aufgrund dessen behaupten viele Verkehrsteilnehmer, dass die Baustellen eine einzige Katastrophe sei.

Da nun sehr viele Straßen gesperrt werden kommt es jetzt bereits zum Verkehrschaos. Tausende genervte Autofahrer stehen nun auf den Straßen Düsseldorfs im Dauerstau. Für sie wird es weiterhin im Schneckentempo vorwärts gehen.

Aber nicht nur die Baustellen sorgen für Verkehrschaos. Auch der Winter verursacht zurzeit enorme Staus. Bei dem Wetter sind Rutschpartien auf den Straßen und Verspätungen bei der Bahn nichts Neues. Viele Autofahrer sitzen in der Staufalle und merken, dass sie zu spät zur Arbeit kommen. Zurzeit werden die Geduld und Nerven der Autofahrer auf eine sehr harte Probe gestellt.

Das Hauptproblem ist: Ganz Düsseldorf liegt jetzt unter einer weißen Schneedecke. Zudem sorgen sehr starke Winde für Schneeverwehungen. Es ist eiskalt, und in Düsseldorf herrschen Minusgrade. In manchen Orten türmen stürmische Winde den Schnee zu Hügeln auf, die auch den Straßen- und Bahnverkehr blockieren.

Alle Düsseldorfer hoffen, dass die Straßen an Weihnachten wieder normal befahrbar sind. Es sei denn, ein weiterer starker und massiver Schneefall sorgt vorher für Verzögerung.

Arani Maheswaran, Düsseldorf, Humboldt-Gymnasium

In der heutigen, oft schnelllebigen Zeit wird es für hilfsbedürftige Senioren immer bedeutsamer, dass ihnen die Pflege nicht nur eine lebensnotwendige Versorgung sichert, sondern auch eine Akzeptanz der eigenen Persönlichkeit vermittelt.

Ich gehe durch helle, weihnachtlich geschmückte Gänge, in dene viele ausdrucksstarke Bilder hängen, welche die Bewohner selbst gemalt haben. Es ist sehr leise und die Atmosphäre vermittelt ein Gefühl des Willkommens. Statt kalter Fliesen ist ein weicher, heller Teppich verlegt.

In der Pflegeeinrichtung, in der ich zu einem Interview mit einer Krankenschwester verabredet bin, wird großer Wert auf die individuellen Bedürfnisse der Bewohner gelegt. Dabei spielt Kommunikation auf verschiedenen Ebenen eine wichtige Rolle. Selbst wenn verschiedene Krankheitsbilder oder Lebensgeschichten der Bewohner die Situation oft erschweren, ist es meistens dennoch möglich, eine gewisse Lebensqualität für die Bewohner zu erreichen.

Über den Alltag in der Pflege und die Kommunikationsmöglichkeiten mit den Bewohnern befragte ich Krankenschwester Angelika Stöwer:

RP: Wie gehen Sie mit Bewohnern um, die in Ihrer eigenen Gedankenwelt leben?

Angelika Stöwer: Ich versuche, mich in die Gedankenwelt des Bewohners hineinzuversetzen und gebe ihm verbal oder über Körpersprache das Gefühl, seine Situation zu verstehen. Auf keinen Fall versuche ich, ihn mit der Gegenwart zu konfrontieren, denn das würde wahrscheinlich ein Gefühl des Unverständnisses und der Hilflosigkeit auslösen.

RP: Welche Kommunikationsmöglichkeiten wenden Sie in der Pflege an?

Stöwer: Zum Einen ist es die normale Sprache , mit der man den Bewohner erreicht. Zum Anderern sind verwirrte Menschen je nach Situation sehr empfänglich für Körperkontakt, etwa in den Arm nehmen, bei der Körperpflege auf sanfte Berührungen achten oder einfach jemanden an die Hand nehmen.

RP: Warum ist Kommunikation in der Pflege Ihrer Meinung nach so wichtig?

Stöwer: Die Bewohner haben verschiedene Lebensgeschichten, die ihre Persönlichkeiten geprägt haben. Sie haben außerdem verschiedene Gewohnheiten, Vorlieben und Erkrankungen. Wenn man sich damit vertraut gemacht hat, kann man mit Kommunikation verschiedener Art eine Brücke zwischen den Generationen bauen. Diese Brücke ist die Grundlage für die Bereitschaft eines Bewohners, Pflege anzunehmen und seine Lebensqualität damit zu steigern. Die Pflege in unserer Einrichtung ist geprägt von Einfühlungsvermögen, Freundlichkeit sowie der Bereitschaft der Pflegekräfte, sich auf den Bewohner einzulassen, ihm die nötige Hilfe zu bieten sowie ihn in seinen Ressourcen zu unterstützen.

Leo Stäwer, Düsseldorf, Humboldt-Gymnasium